太るメカニズムからの解放♡

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🌸頑張って〇〇キロ痩せたのに、また
リバンドしちゃった😭 
 
 
🌸ダイエットしなきゃ😣
 
 
🌸全然痩せない😭 
 
 
🌸薄着になるから、そろそろ本気出さ
ないと😱
 
 
🌸今度こそ、リバンドしないように
維持しないと…
 
 
🌸以前の様には太りたくない!
 
 
 
 
 
こう言う会話、こう言う話
良く聞きませんか?
もしくは、良く言ってませんか?
はたまた、思ってはいませんか?
 
 
 
 
 
折角、ダイエット成功したのにリバンド
を繰り返す癖。
 
 
 
今度こそ、絶対太らない!もう、太らない!
と決めたのに…また太る癖。
 
 
 
「癖?え〜くせなの?」
 
 
 
と、疑う人も多いのですが、そう、これも癖なんです。
 
 
大半の方は癖が原因なんです。
 
 
ただの思い込みが作った癖の証のようなもの。
 
 
 
 
長年、繰り返し繰り返し刷り込まれた
「思考の癖」からの象徴なんです。
 
 
 
「だって〜私、食べる事も、食べる物も
気をつけて、毎日歩いたり、色々して
結構、頑張ってるんですけど …😟
なかなか痩せないんです。
 
例え少し痩せても、また太っちゃうんです」
 
 
 
そんな、声も聞こえてきます。
 
 
 
大丈夫です😆
 
 
ただの癖だから!
 
 
 
痩せても、油断すると太るのも思考からくる癖。
 
 
 
「癖」と言うくらいなので、自分自身の
意識の無いところで繰り返されてるんです。
 
 
それが、習慣になってるだけなんです。
 
 
 
「癖」と言うぐらいだから、その癖を変えていくんです。
 
 
 
癖のメカニズム、太るメカニズム、痩せる
メカニズムを知れば、後は怖いものなし😆
 
 
 
😆楽しく、一緒にボディメイクしませんか?
 
 
 
😙楽しく、ダイエット一緒にしませんか?
 
 
 
 
😘 美ボディメイクは、めちゃくちゃ楽しいですよ
 
 
 
 
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今日も、皆様にとって最高の1日になりますように💕