2020.11.21| 日々の生活で ”呼吸は幸せの道標” 4年前の記事 呼吸は幸せの道標 呼吸に意識を向ける時間をもつと 今に意識が向く 今に生きるコツ 一人の時間マスクを外して呼吸してみましょう Instagramフォローもお願いします♡