ピラティストレーニング開始42日before after

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美 Line.BodyBalancingのブログに遊びに
来て下さりありがとうございます❤
 
このブログは自分の「思考の癖」、思考
パターンに気づき、新しい思考、新しい
方法、物事のみる方法を習得し『喜びと
欲しい美』に焦点を合わせ、五感で感じ
るものを味方にして美Body.美Skin.美life
を手に入れながら、より幸せな生き方の
ナビゲーターとしてyukari🌹が発信して
まいります❤
 
 
29歳女性
ピラティストレーニング開始42日後
 
   before                    after
※修正、加工一切なし
 
もともと、モデルさんのようなスレンダー美人
の彼女
後ろ姿をよく見て下さい
肩.腕.ウエスト.ヒップ.太もも.脹ら脛
全体的に一回り身体が絞られ細くなられたのが分かると思います😍
 
 
横の立ち姿
カメラを向け自然に立ってもらっています
 
左(before)少し前傾姿勢→右(after)正しい姿勢
に変わりました。
ヒップトップの位置が上がり太ももとお尻の境ができ、お腹周り、太もも周りが細くなられました✨
 
 
【ピラティストレーニング開始から42日後】
アンダーバスト    -1㎝
おへそ上5㎝     -2㎝
おへそ周り      -5㎝
おへそ下5㎝     -3.8㎝
ヒップ       -1.5㎝
太もも       -1.5㎝
脹ら脛       -1.4㎝
 
 
紙に「なりたいbody」と夢を一枚の紙に書き
持参して来られた彼女
 
 

全ての項目で「なりたいbody」クリア😍

 
 
 
 
ご本人の感想です
  ↓↓↓
 
 
⭐ピラティストレーニングを決めた動機は何ですか?
 
バランスよく、引き締まった身体になりたかったから。
 
 
⭐ピラティストレーニングの効果はどうでしたか?
 
効果はありました。
トレーニングを始めたばかりのところ、普段の運動不足のせいで筋肉痛になりましたが、回数をこなすにつれ、筋肉痛になることも少なくなりました。
その頃から、少し引き締まってきたと実感するようになってきました。
家族からもお尻が引き締まってきたね。と言われるようになり、私自身も太ももが引き締まってきたなと思っています。
 
自己流の筋トレでは辛くなったらやめてしまいますが、先生が励ましてくれるので頑張ろう!って思います。
 
 
もともとスレンダー美人の彼女は
 
「私、体重は500g~1Kg位しか痩せていないのに、旦那も何だか痩せたね!って言ってくれてます。
しかも顔までスッキリ細くなったんです☺」
 
 
と、嬉しいそうに話してくれた彼女は、台風の最中、楽しくにピラティストレーニングをして家路に戻っていかれました😙
 
 
会員さんの嬉しそうに話して下さるお顔や、効果に喜んで下さっているお姿をみると….♡♡♡
 
 
あーーー♡嬉しいー😍♡
幸せ❤
 
 
そして、会員様お一人お一人の本来の美形に
Bodyが整い始めていく過程
 
なんとも言えない幸福感が、どんどんと湧き上がってきて…..☺
 
 
私は高揚感に包まれ♡幸せを思うの存分堪能ししています♡
 
 
 
毎回毎回、幸せをたっぷり味わらせて下さる
会員様に本当に本当に感謝です♡
 
 
そんな沢山の女性と関われてる仕事….😆
なんて幸せな世界で仕事をさせて頂けるのでしょう….。
しみじみ….有り難い。
 
 
ありがとうございます♡
 
 
この世界が私は大好き
だから
私はこの仕事が止められない😍
 
 
 
 
 
 
 
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